眠りの質と健康寿命

年齢とともに睡眠の質は変化します。

歳を重ね高齢になってくると
早寝早起きになったり、眠りが浅くなり途中で目が覚めたり、
睡眠のリズムに変化が生じることは自然な事です。

その変化に合わせて、質の良い睡眠を保つ事が大切です。

保温性に優れたウール毛布や軽量な羽毛掛ふとん、
寝返りが打ちやすい機能的な敷寝具を使用することにより、
身体的に体温の調節機能が鈍ったり、筋力が低下する部分を寝具が補い、
免疫力の低下を防ぎ、健康維持に役立ちます。

「健康寿命」と睡眠

日常的に介護を必要としないで、自立した生活が出来る年齢期間は
「健康寿命」と呼ばれます。
「質の良い睡眠」は「健康寿命」を伸ばします。
ご自身が健康でいることは、その周りのご家族の幸せにつながると
思っています。

私たちは、寝具環境を通して大切なご家族の健康な毎日をサポートいたします。