一生の眠りは生まれる前から始まっています
睡眠と胎内環境
睡眠は、子宮内の緊張をほぐし、胎児が育ちやすい環境をつくる効果があると言われています。
睡眠不足が続くと、子宮の筋肉が緊張して硬くなり、流産につながりかねません。
緊張を解くいちばん簡単な方法。それが睡眠なのです。
妊娠中の眠りは、胎児を育てるための防御システム
妊娠中、強い眠気に襲われるのは、
「胎児がうまく育つためには、母体がエネルギーをムダづかいしないでリラックスしたほうがいい。そのためには眠ってしまうのが一番」
という、生物学的に非常に優れた戦略なのです。
限られた時間でぐっすり眠る
女性も男性と同じように働いている現代社会で、「眠たくなったから眠る」ということはなかなか難しいでしょう。
限られた睡眠時間でぐっすり眠り、母子ともに健やかな毎日を送るために、最善の寝具をご提案いたします。
赤ちゃんの成長のために、ぜひ眠りを大切に。