◇心地よい眠りのための簡単3ステップ◇
〜STEP１乳白色のお風呂でゆったりと〜
一日を終えてゆっくりお風呂に浸かるひと時を
楽しみにしている方も多いと思います
寝る前の過ごし方としても入浴は大切な時間
お風呂にしっかり浸かり、体内の深部体温を上げて、
汗が引いた頃が就寝のタイミング
40度程度の熱すぎないお湯に10〜15分浸かるのが
目安です。浴槽に長く浸かるのに慣れていない方は
体洗いやシャンプーを間に挟みながら5分間入浴を
3セット行うのもおすすめです
身体の芯まで温まり、しっかり汗をかく事がポイント
⭐︎
そんな入浴タイムを癒しの空間にしてくれるのが
【SLEEP STEP】アロマティック バスミルク（200ml）
税込 2750円 ●約10回分
フローラルラベンダーとハーバルベルガモット
2つの香りが選べます
深呼吸するとスーッと香ってくる天然精油の
優しい香りと乳白色のお湯でゆったりあったか
心地よいおやすみのファーストステップにおすすめです
ご来店前のネット予約が便利です
https://coubic.com/koshiya/340527
西川チェーン 越屋ふとん店
https://koshiya-futon.com
TEL 0155-23-2363
